なた豆茶といったら、お鼻のグズグズをスッキリさせる効果があるというイメージが強いかと思います。
けれど実は、それだけではなく驚くほど様々な健康効果があるお茶なのです。
古くから多くの書物に記される程の健康効果があり、とても興味深い飲み物とされてきました。
なた豆というのは、古来から腎臓の働きを高めて身体の状態を元から整えるという意味であり、古くからなた豆の効果が認められていたのが分かりますね。
なた豆はあまり馴染みがないですが、マメ科の一年草です。
膿とり豆とも言われるなた豆は、その名の通り抗炎症効果や排膿作用もあり、日本には江戸時代初期に伝来してきたとされています。
そんななた豆を加熱、焙煎して処理したものから作るなた豆は安全なノンカフェイン飲料なのでお子さんや妊婦さんにも安心です。
そのなた豆から初めて抽出されたカナバニンというアミノ酸成分が、抗炎症効果や排膿作用があるため、蓄膿症や口臭などのトラブルを防ぐことになるのです。
他にも、腎臓の働きを改善するという素晴らしい効果があります。
なた豆には腎臓の行う毒素の排出を助ける働きを助ける成分、ウレアーゼが含まれているのです。
また腎臓の機能そのものを強化する力のあるコンカナバリンAという成分も入っています。
このコンカナバリンAは、免疫力をアップさせる効果もあるため花粉症やアレルギーの改善にも繋がります。
なた豆茶を長く飲み続けることでアレルギーアトピーが良くなった人もいるようです。
またなた豆茶に豊富に含まれるサポニンが脂肪の吸収を遅くしたり、含まれる食物繊維が便秘解消を促進するためにダイエット効果もあるのです。
そんな嬉しい効果ばかりのなた豆茶は、飲み続ける事で体質改善になるため是非飲み続けていきたいお茶ですね。
今回参考にさせていただいたサイトはこちら→なた豆茶体験談!効果・効能や副作用まで詳しくご紹介!

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